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Un outil pédagogique qui permet d'aborder la question du stress et du vécu d'évènements difficiles.
Matériel :
1 plateau de jeu
1 schéma du stress
10 cartes Identité des personnages
20 cartes Débat
200 cartes Situation/Evènement
20 cartes Petits bonheurs
1 notice d'accompagnement
1 fiche d'évaluation
Concept :
Initialement conçu pour animer des séances collectives d’éducation thérapeutique du patient avec des adolescents et des adultes atteints d’une maladie chronique, ce jeu pourra tout à fait être utilisé dans d’autres cadres et milieux : avec des lycéens, avec des adultes en atelier santé…
Conçu comme un médiateur de parole, il permet d'aborder la question du stress et du vécu d'évènements difficiles, véritables obstacles pour l'accès à un bien-être physique, psychique et social.
Le jeu propose dix personnages auxquels sont attribués des évènements de vie stressants (santé, financier, social, familial, professionnel...). Après avoir choisi un personnage, les participants proposent des stratégies pour l'aider à y faire face. Les stratégies proposées sont l'occasion d'échanger, de s'exprimer sur le vécu du stress et d’explorer les moyens et les ressources pour y faire face et s'y adapter.
Objectifs :
Analyser et repérer les problèmes posés dans une situation stressante
Connaître les stratégies possibles pour faire face à des événements de vie stressants (coping)
Comprendre le processus des stratégies de coping
Permettre aux participants d'échanger, de s'exprimer sur le vécu des situations stressantes
Editeur : IREPS
https://www.pipsa.be/outils/detail-2139613999/et-si-on-parlait-d-autre-chose.html
